親愛的家長您好:
寒假到了,除了敦促孩子們多充實自己的知識外,更要注意生活上的安全及健康。現今社會潛藏許多誘惑和危機,應該隨時隨地謹慎小心,教導孩子保護自己。以下幾點建議事項,請您一起關心、提醒孩子,謝謝!
- 假期作息仍應正常,早睡早起,注意均衡飲食;勤洗手,勿共用餐具,外出可以戴上口罩,避免到人多的場所,預防COVID-19、流感及腸胃炎等其他傳染病的發生。
- 按時做作業,並利用時間多閱讀課外讀物、多做有益的休閒活動及運動,並多利用時間參與家庭活動與協助做家事,同時避免假期間長時間近距離用眼及長時間使用3C、看電視等情 掌握 「3010120」秘訣,用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以 上,以延緩孩子近視度數增加。
- 家長需與孩子共同制訂3C產品的使用公約,養成正確的使用態度與習慣,避免長時間沉迷於網路世界或遊戲;使用網路社群與通訊軟體應注意網路使用的禮節與規範,並尊重個人隱私權益。勿點選不明簡訊網址以免個資外洩、不隨意張貼或轉傳不雅的文字及照片,避免觸法。
- 到公共場所時,應先注意是否符合安全標準,熟悉逃生方向,並注意自身安全、禮節及維護環境衛生;勿涉足禁止18歲以下進入之不正當遊樂場所、網咖等。
- 假期中外出,不可單獨行動,務必提高警覺並且不隨意接受陌生人的物品及飲料,守法自律才能遠離毒品危害。
- 外出遊玩時,注意行的安全,穿越馬路要特別小心;如騎乘自行車需配戴安全帽,並遵守道路交通規則,行進間遠離大型車輛,不可併排且要保持安全距離。
- 孩子應主動告知家長外出活動的場所與聯繫方式,如接獲可疑詐騙電話或不慎遇上歹徒意圖詐騙。切記反詐騙三步驟:「保持冷靜」、「小心查證」、「立即報警或撥打165反詐騙專線」尋求協助。
- 使用熱水器注意通風,切勿將門窗緊閉,瓦斯燃燒不完全易造成一氧化碳中毒。
- 課後照護班、全英(IE)班、各運動校隊在開學後正式上課、練習,課後社團班則是2/25 (二)開始 ,繳費在下學期註冊單中,請多加注意。
- ★113學年度寒假假期重要行事如下:
日 期 | 重 要 行 事 | 備 註 |
114.1.20(一) | 結業式 | 按課表上課、放學 |
114.2.11(二) | 開學日 | 正式上課(課後照護班、全英(IE)班、校隊正式上課練習) |
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